Истории подписчиков – давняя традиция нашего сообщества, по вторникам с разрешения авторов мы публикуем истории на канале Биполярной семейки, повествующие о пройденном пути и текущем состоянии. Мы считаем, что делиться опытом очень важно и ценность в том, что читатели, когда знакомятся с опытом других людей, могут найти надежду/мотивацию/ответы на вопросы и многое другое.
Мне поставили диагноз БАР — 2 типа и ПРЛ в июне в 2023 году. Я до сих не могу это принять, потому что мне это очень отравляет жизнь. Мне стыдно за этот диагноз.
Я не могу приспособиться жить уже 10 лет. Для меня это ад, невозможность реализовать себя.
Как я сейчас поняла, этот диагноз у меня с детства. Я была очень замкнутой, нелюдимой, депрессивной. В 15-летнем возрасте, часто посещали мысли о самоповреждении. Много раз продумывала побег из дома. Часто не было сил, настроения, родные даже не пытались помочь в плане психологической помощи. Просто думали что я одержима.
В 2017 году было много тяжелых ситуаций: тяжелый развод, у меня хотели отобрать ребенка, второй спонтанный брак, где были постоянные качели в отношениях, унижения и негатив, который выбивал меня из колеи.
Следом вторая беременность, сильный токсикоз, авария и клиническая смерть при родах.
После этого , мое состояние и диагноз о котором я не знала на то время, усугубился.
Я вошла в сильную депрессию, где просто не хотела жить, вставать с постели и постоянно спала. Не выходила на улицу неделями и невозможность уделять время своим детям.
Просто хотелось выйти в окно. Бросила салон красоты и отказалась от всего, что раньше так любила.
4 года мы с мужем искали мою болезнь , постоянные врачи, клиники, обследования, горы таблеток, ничего не помогало и состояние не улучшилось.
В 2021 году я нашла в себе последние силы и переехала в другой город с семьей. Началась стадия сильной депрессии, я винила себя за все, за невозможность жить нормальной жизнью и просто работать.
В 2022 году я начала работать, хоть как-то немного общаться с людьми , но постоянно находилась в состоянии депрессии. В этот же году у меня случилась самая сильная гипомания за все время. Она длилась почти 3 месяца.
А после сильный спад. Каждый раз приходиться начинать все с нуля. На это уходит много сил.
После постановки диагноза, мне прописали Сейзар , я могу работать немного больше. Но состояние часто апатичное, но я нахожу в себе силы как-то жить .
До лечения были постоянные скачки настроения, они менялись каждые 5 минут, меня начинало трясти от резкого смены состояния.
Сейчас как год они появляются очень редко.
В состоянии депрессии я не могу разговаривать с людьми, очень плохая память , не могу ничего вспомнить и при разговоре не помню даже простых слов и разговариваю как идиот. Я становлюсь другим человеком, который лишается возможности нормально жить и работать. Это для меня боль.
У меня бессонница с 2019 года. Я забыла как это спать нормально , просто не понимаю как другие люди могут лечь и заснуть. Постоянно срываюсь и ем все подряд.
Диеты, спорт, всплеск эмоций как положительных, так и отрицательных вызывают депрессивное состояние.
Не знаю как жить дальше.
Ведь сегодня я одна , а завтра другая. Не могу даже планировать неделю, потому что не знаю как все случится. В чате была пол года, но написать не хватало смелости, не принимаю и стыжусь своего диагноза. Мне кажется это все ошибочно и когда-нибудь я все это забуду и начну нормально жить.
До сих пор приходится каждую встречу делать вид, что у меня все хорошо. Друзей у меня нет, есть одна девочка с кем я общаюсь переодически .
Постоянно приходиться избегать встречи и звонков с ней. Так как она в разговоре выходит на личные темы. Весной решила поделиться с ней , что у меня БАР. Она расстроилась, что я бываю слабой и беспомощной и привыкла видеть меня сильной и поддерживающей .
В периоды депрессии она начала давить на меня, типо ты что сидишь развивайся.
Мы связаны работой с ней и я не могу ее отрезать из своей жизни. Просто держу ее на расстоянии теперь , не делюсь личным и просто сухо у меня все зашибись.
Люди не понимают мою слабость и не поймут, так как я нахожусь в помогающий профессии и от меня ждут помощи и хотят видеть мою силу.
Недавно моя очень хорошая знакомая, которая немного меня понимала, узнала , что я начала новую для себя деятельность и высказалась при всех, понизив меня в глазах моей группы.
Конечно я ее вычеркнула из своей жизни. Люди которые доставляют мне неприятные эмоции вылетают из моего окружения. Я очень берегу свое состояние и оберегаю максимально свое состояние.
И советую всем этому следовать, не терпеть боясь обидеть другого. Показывайте свои границы.
Моя жизнь очень сильно очерчена. Я не общаюсь ни с кем на личные темы, иначе чувствую себя уязвимой. Приходиться держаться в панцире , хотя хочется больше общения и взаимодействия с другими. Я знаю , что огораживаюсь от всех из-за того, что не могу в периоды депрессии постоять за себя, особенно если это близкие люди.
Большую часть своей жизни я сижу в своей комнате и смотрю в окно. Могу по несколько дней не выходить из дома. У меня есть 2 детей и порой я не в состоянии сходить с ними к врачу или погулять. Мне очень обидно, что так происходит, что в какие-то моменты я бессильна.
Сейчас я не знаю выходу, но намерена его найти и надуюсь, что когда-то смогу жить как другие люди.
Работать и участвовать в жизни своих детей . Радоваться, гулять, спокойно общаться .
В состоянии депрессии у меня садится зрение, порой вижу все очень мутно, память стала очень плохой, словарный запас как у ребенка. Я просто не могу выразить свои мысли, родные думают , что я тупая и советуют пойти на курсы , чтобы научиться разговаривать.
Я уже к этому привыкла, не жду от них поддержки и понимания. На данный момент я в депрессии и мне очень плохо.
Постоянно сплю и нет сил. Набрала вес , очень переживаю. Надеюсь скоро станет полегче и я вернусь к работе. Придется начинать все заново.
Порой бывает тяжело, просто невыносимо, просто не остается сил , чтобы жить дальше. Но я стараюсь, наверное мне очень помогаю дети, это заставляет меня бороться.
____________
Иногда кажется, что никто не поймет твоих переживаний, но здесь, в нашем сообществе, можно найти людей, которые действительно понимают. Если вам хочется поделиться своей историей, расскажите о ней в чате с тегом #whois. Ваш опыт может стать важной поддержкой для других, а вы найдете отклик и понимание среди тех, кто уже прошел похожий путь.
/Картинка сгенерирована искусственным интеллектом, любое совпадение с реальными людьми – случайность/
