Знак :): — главный символ биполярного расстройства

Что это

:): — народный знак биполярного расстройства. Главный визуальный символ диагноза в нашем комьюнити и в широком интернете. Проще всего его прочитать как «улыбка — двоеточие — улыбка» или как «радость → норма → радость», а ещё точнее — как две полусмайла, повернутых в разные стороны.

Слева от двоеточия — :), обычная улыбка-смайлик. Справа — (:, перевёрнутая улыбка, она же грусть, перевёрнутая на голову. Между ними — двоеточие, нейтральная точка отсчёта. Всё вместе — :): — это и есть биполярка в одном символе: смех и слёзы стоят рядом, разделены тонкой стенкой, в любой момент могут поменяться местами.

Почему именно так

В отличие от лент с цветами или ленточек у других болезней, у БАР долго не было своего символа. Звукораздражающее «маниакально-депрессивный» отпугивало, а «полярные» мишки и качели казались слишком плакатными.

И тогда сообщество в интернете самостоятельно нашло знак, который не нужно объяснять никому, кто хоть раз был на обоих полюсах.

• Двоеточие в центре — это та самая нормотимия, ровный диапазон.
• Скобки по краям — два эпизода, симметричные по силе и противоположные по знаку.
• А ещё в нём зашита идея, что одно превращается в другое мгновенно: достаточно повернуть символ — и улыбка становится грустью.

В чате «Биполярная семейка» :): — частый знак в подписях, аватарках, тату, мерче. Многие наши барсики делают его себе как татуировку — как метку «своих».

Как читается и пишется

• Текстом: :):. Без пробелов. Двоеточие в центре, скобки по краям без пробелов.
• Голосом: «двоеточие-скобка-двоеточие», или просто «знак биполярки».
• В дизайне: часто стилизуется как один цельный лого-блок — с фирменным градиентом или симметричной композицией.

В нашем стиле :): рендерится в фирменном фиолетово-синем градиенте — как на логотипе «Биполярной семейки».

Где встречается

• Биография в Telegram, Twitter, Instagram — у людей с диагнозом, которые открыто это указывают. Мини-каминг-аут одной строкой.
• Татуировки. Простые линии тушью или цветные стилизации. У нас в чате каждый месяц кто-то делится фото свежей.
• Мерч и стикеры. В узких сообществах и на тематических мероприятиях.
• Подписи на электронных открытках, мемах, твитах в Международный день биполярного расстройства (30 марта — день рождения Винсента Ван Гога).

Что значит для людей с БАР

Это не «бренд» и не «реклама болезни». Это:

• Знак опознавания — «я тоже». Достаточно увидеть на профиле, чтобы понять, что человек в теме.
• Способ примириться с диагнозом. Когда ты можешь о своей болезни нарисовать символ — значит, она перестала быть только страшной.
• Профилактика стигмы. Чем больше людей открыто признают диагноз через такие знаки — тем меньше про БАР шепчутся в углу.

Но :): не для всех. Часть людей с БАР сознательно избегает любой публичной символики и предпочитает анонимность. Это нормально. Знак — не обязанность, а возможность.

Связанные термины

• Барсик — самообозначение участника чата
• Манька — уменьшительное для маниакального эпизода
• Биполярка — разговорное название БАР
• Маньяк — барсик в маниакальной фазе

Где почитать ещё

• Стигма и каминг-аут — чат отвечает
• О проекте «Биполярная семейка»
• Шкала настроения — наглядно про оба полюса

Знак :): — народный, без правообладателя. Используется свободно.