Биполярная семейка
– это авторский telegram-канал и комьюнити для людей с ментальными особенностями. Авторы – муж и жена с биполярным расстройством, которые несмотря на болезнь, живут полной жизнью, успешны в карьере и социуме.
И мы рады каждому в нашем комьюнити. Здесь примут, поддержат, помогут!
- Время чтения: 4 мин.
- Время чтения: 4 мин.
- Время чтения: < 1 мин.
- Время чтения: < 1 мин.
Биполярное расстройство
Столкнулся с этим заболеванием и не знаешь с чего начать? Не волнуйся, мы поможем разобраться.
- Время чтения: 3 мин.
- Время чтения: 3 мин.
- Время чтения: 4 мин.
- Время чтения: 4 мин.
- Время чтения: 7 мин.
- Время чтения: 7 мин.
Другие расстройства
и в других типах расстройств
- Время чтения: 3 мин.
- Время чтения: 3 мин.
- Время чтения: 3 мин.
- Время чтения: 3 мин.
- Время чтения: 3 мин.
- Время чтения: 3 мин.
Наша семейка
Здесь мы делимся своей историей, мыслями и тем, как мы преодолеваем перипетии биполярной жизни. Преодолеете и вы!
О нас
Канал существует с 2022 года и за это время мы успели собрать вокруг него мощное дружественное комьюнити людей, которые каким-либо образом столкнулись с темой психических расстройств.
У нас на канале вы найдете полезную информацию о том, как можно выстроить полноценную жизнь, несмотря на болезнь. Также на канале
мы поддерживаем традиции:
#хвалидельник
День, когда мы хвастаемся даже самыми маленькими достижениями, пишем об успехах, о хороших начинаниях и всем самом светлом в нашей жизни, а другие нас хвалят и поддерживают.
#историяподписчика
C позволения авторов делимся реальными историями и полученным опытом
#творческий_день
День, когда участники сообщества могут поделиться своим творчеством и получить реакцию от других
#ноевчетверг
Один день в неделю , когда мы официально приветствуем нытьё, рыдание и другие формы пессимизма, и благоволим всевозможным «лучикам поддержки» и «обнимашкам». А также по возможности помогаем друг другу советами.
#мемопятница
Заряжаем в комментариях мемы, шутки, тиктоки на тему биполярки, депрессии, мании и любых других ментальных расстройств.
Свежие сообщения в нашем чате:
Вопрос - ответ
В этом разделе публикуем ответы на популярные вопросы. Не нашли ответа? Посетите наш форум, телеграмм-канал или свяжитесь с нами по электронной почте.
Что такое биполярное аффективное расстройство (БАР)?
Биполярное аффективное расстройство (БАР) — это когда твоя жизнь превращается в бешеные американские горки. Ты то на вершине мира, полон энергии и уверенности, то падаешь в глубокую яму, где все кажется бессмысленным и нет сил даже встать с кровати.
БАР включает два основных состояния: мания и депрессия. Во время маниакальных эпизодов ты чувствуешь себя супергероем. У тебя куча энергии, не спишь ночами, делаешь кучу всего одновременно, все идеи кажутся гениальными, и ты можешь совершать безумные поступки, о которых потом жалеешь.
Как диагностируют БАР?
Диагноз БАР ставится, когда врач видит регулярные качели настроения – мания сменяется депрессией и наоборот. Врач собирает историю болезни, спрашивает о симптомах и может поговорить с твоими близкими, чтобы получить полную картину. Часто используют опросники и тесты для точной диагностики. Важно, чтобы диагноз ставил специалист, потому что БАР легко спутать с другими психическими расстройствами.
Как лечат БАР?
Лечат БАР комбинацией лекарств и психотерапии. Лекарства стабилизируют настроение и предотвращают новые эпизоды мании или депрессии. Часто назначают нормотимики (литий, ламотриджин), антидепрессанты и антипсихотики. Психотерапия помогает справляться с симптомами, развивать здоровые привычки и поддерживать стабильное состояние. Важно не бросать лечение, даже когда кажется, что стало лучше. БАР – хроническое состояние, требующее постоянного контроля.
Какие лекарства назначают при БАР?
При БАР обычно назначают нормотимики, которые стабилизируют настроение, такие как литий и ламотриджин. Антидепрессанты могут помочь справиться с депрессивными эпизодами, но их назначают осторожно, чтобы не спровоцировать манию. Антипсихотики, такие как кветиапин, помогают контролировать манию и психотические симптомы. Лекарства подбираются индивидуально, и важно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать побочных эффектов и рецидивов.
Какие симптомы маниакального эпизода?
Мания – это состояние, когда ты чувствуешь себя на вершине мира. У тебя куча энергии, не спишь, говоришь без умолку и делаешь кучу всего одновременно. Кажется, что все идеи гениальны, и ты можешь делать все, что захочешь. Однако это опасное состояние: ты можешь начать тратить деньги бездумно, ввязываться в рискованные дела и быть агрессивным. В мании люди часто переоценивают свои возможности и могут наделать кучу глупостей.
