Про этот тест
MDQ (Mood Disorder Questionnaire) разработан психиатром Робертом Хиршфельдом и валидирован в большом количестве исследований. Это самый используемый скрининговый инструмент для биполярного расстройства в мире. Чувствительность — около 73%, специфичность — около 90%. То есть он находит большинство людей с БАР, но иногда даёт ложноположительные результаты.
Положительный результат MDQ — это повод для полной психиатрической диагностики, не самостоятельный диагноз. Психиатр на приёме оценит:
- Длительность и интенсивность каждого эпизода
- Семейный анамнез
- Дифференциальный диагноз — исключение тревоги, ПРЛ, СДВГ, ОКР
- Соматическое состояние, текущую медикацию
Отрицательный результат MDQ не исключает БАР полностью. Особенно у людей с БАР II типа (где гипомания мягкая) и циклотимией. Если ощущение «у меня что-то не так» сохраняется — всё равно идти к психиатру.
Что делать с результатом
Если результат положительный:
- Не паниковать. Это не диагноз.
- Записаться к психиатру в ближайшие 1–4 недели.
- Прочитать как искать хорошего врача.
- Подготовиться — взять список симптомов, семейный анамнез, текущие лекарства. Гайд: как разговаривать с психиатром.
- В чате @bipolar_chat можно спросить опыт людей с похожей картиной.
Если результат отрицательный, но «что-то не так»:
- Это нормально — особенно для БАР II.
- Всё равно стоит сходить к психиатру.
- Возможно, у тебя другой диагноз — депрессия, тревога, ПРЛ, ОКР.
- Стоит исключить соматику — щитовидку, дефицит B12, железа, ферритина.