БАРЦИКЛОПЕДИЯ · КОНЦЕПТЫ И ТЕОРИИ
БАР и дефицит B12
Информационный материал, не медицинская рекомендация — подробнее
Материал основан на доказательной медицине: NIMH (США), NICE (UK), CANMAT (Canada),
ISBD, DSM-5-TR, ICD-11, клинические рекомендации Минздрава РФ.
Не является медицинской рекомендацией. 18+
Если плохо прямо сейчас — кризисный маршрут.
Редакционная политика →
Короткий ответ
БАР и дефицит B12 — это тема про телесные дефициты и эндокринные факторы, которые могут усиливать усталость, тревогу, депрессивность или когнитивный туман.
Как это выглядит
- человек лечит “лень”, а у него анемия или дефицит витамина;
- тревога растёт вместе с нарушением щитовидной железы;
- усталость списывают на БАР и пропускают соматику;
- генетический полиморфизм превращают в страшный приговор.
На что смотреть
Смотрите на анализы, симптомы тела, питание, препараты и динамику настроения. Дефицит не доказывает БАР и не отменяет БАР, но может ухудшать переносимость жизни.
Что с этим делают
Проверка идёт через врача: анализы, лечение дефицита, пересмотр причин усталости. В психиатрии это полезно именно как часть карты, а не как универсальное объяснение всего.
Что НЕ работает
Не работает заменять лечение БАР витаминами или, наоборот, смеяться над соматикой. Тело может сильно подливать масла в депрессию.
При БАР важно
При БАР дефициты и щитовидная железа особенно важны из-за сходства с депрессией, тревогой и побочками. Базовая навигация — БАР.
Связанные термины
- Как сказать партнёру про БАР
- БАР и границы
- Слова об отношениях с близкими
- Кризис отношений
- БАР и банкротство
- БАР и дефицит витамина D
Источники
- Miklowitz, D. J. (2008). Adjunctive psychotherapy for bipolar disorder. American Journal of Psychiatry, 165(11)