«я пришибленный»
Информационный материал, не медицинская рекомендация — подробнее
Что это
В @bipolar_chat «я пришибленный» обычно переводится как “Анергия”. Это не диагноз и не официальный симптом, а быстрый способ показать, где человек сейчас находится.
Как звучит в жизни
- сообщения становятся короткими, потому что сил нет даже на объяснение;
- человек может хотеть хотеть — но запуск не включается;
- бытовые просьбы ощущаются как слишком большой подъём;
- рядом важно проверить еду, сон, гигиену и мысли о смерти.
Где граница
Граница там, где “не хочу” превращается в “не могу жить” или в полный провал ухода за собой. Тогда нужен не спор о слове, а помощь и при риске — кризисный маршрут.
Что с этим делают
Хороший ход — завести личный словарь признаков. «я пришибленный» там будет не шуткой, а короткой меткой состояния.
Как перевести врачу
Врачу это лучше переводить не как «я пришибленный», а как анергия, ангедония, заторможенность, побочка или депрессивные мысли — что именно ближе по фактам.
Что НЕ работает
Не работает высмеивать «я пришибленный». Так человек быстрее замолчит, но состояние никуда не денется.
При БАР важно
При БАР такая фраза может быть депрессией, откатом после подъёма, смешанным состоянием или реакцией на препарат. Смотрите на сон и темп, а не только на настроение. База — депрессия.