Тест на манию
Altman Self-Rating Mania Scale — короткая шкала для самооценки маниакальных и гипоманиакальных симптомов прямо сейчас (за последнюю неделю). Создана Edward Altman (1997), валидирована для самостоятельного применения. 5 пунктов, 1 минута. Полезна тем, у кого уже есть БАР — как трекер фазы.
Чем эта шкала отличается от MDQ
- MDQ — про «было ли когда-нибудь». Скрининг, чтобы поставить вопрос.
- ASRM — про «как сейчас». Трекер состояния — для людей с диагнозом или для оценки текущего эпизода.
Клинический скрининг
Пройти ASRM
Выберите для каждого пункта вариант, который ЛУЧШЕ ВСЕГО описывает вас за последнюю неделю.
Это инструмент скрининга, а не диагноз.
Тест помогает понять, стоит ли обсудить тему с психиатром — не заменяет приём, осмотр и клиническую оценку.
В кризисе — «Если плохо прямо сейчас».
Продолжить с того места, где вы остановились?
0 из 5
Вопрос 1 из 5
Настроение и счастье
Вопрос 2 из 5
Уверенность в себе
Вопрос 3 из 5
Потребность во сне
Вопрос 4 из 5
Речевая активность
Вопрос 5 из 5
Уровень активности
Ваш результат
0 / 20
Зона: сигнал
0 20
0 / 20
Это скрининг, не диагноз.
Балл показывает зону риска и помогает собрать разговор с врачом.
Точку ставит психиатр: по интервью, истории эпизодов и динамике, а не по одному экрану.
Согласованность ответов —
Если есть мысли, что вас не должно быть, это уже не «просто результат теста».
Прямо сейчас: 112, линия доверия 8-800-2000-122. Не оставайтесь один на один с этим состоянием.
Тест можно закрыть. Сначала — живой человек рядом и помощь.
Ваша история этого теста
История сохраняется только в вашем браузере. Очистка кэша — очищает историю.
Собрать памятку в боте
Портрет Ещё тест Что показать психиатру Разобраться по теме Если плохо прямо сейчас
Балл считается у вас в браузере. Никакие ответы не отправляются на сервер. «Просто тест» — шерится лендинг теста. «С результатом» — только зона, без балла и без ответов.
Шкала интерпретации
| Балл | Интерпретация |
|---|---|
| 0–5 | Признаков мании/гипомании нет |
| ≥ 6 | Положительный скрининг (порог чувствительности 85.5%, специфичности 87.3%) |
| 11–20 | Высокая вероятность маниакального/гипоманиакального состояния |
Частые вопросы
Это диагноз?
Нет. Это скрининг, не диагноз. Результат помогает понять, стоит ли обсудить состояние со специалистом.
Сколько вопросов в тесте?
В тесте 5 вопросов. Ответы считаются в браузере, результат появляется сразу.
Бесплатно ли проходить тест?
Да. Тест бесплатный и онлайн; ответы не отправляются на сервер.
Что делать с результатом?
Сохраните результат и обсудите его с врачом или психотерапевтом, особенно если балл высокий или состояние мешает жить.
Источники
- Altman E.G., Hedeker D., Peterson J.L., Davis J.M. (1997). The Altman Self-Rating Mania Scale. Biological Psychiatry, 42(10), 948–955.
- Altman E. (2001). Self-rating Mania Scale: a brief instrument for the assessment of manic states. Psychiatric Annals, 31, 580–582.
Тест размещён в информационных целях. В кризисе — «Если плохо прямо сейчас».