Шкала депрессии бека
Beck Depression Inventory, второе издание (Aaron T. Beck, 1996) — самый известный и один из самых валидированных инструментов оценки тяжести депрессии в мире. 21 вопрос про последние две недели. ~4 минуты.
Чем BDI-II отличается от PHQ-9
- PHQ-9 — короче (9 вопросов), быстрее, удобен для первичной помощи. Хорошо для скрининга.
- BDI-II — детальнее (21 вопрос), точнее измеряет тяжесть. Используется для отслеживания динамики во время лечения.
Клинический скрининг
Пройти BDI-II
Внимательно прочитайте каждый пункт и выберите утверждение, которое лучше всего описывает то, как вы себя чувствовали в последние 2 недели, включая сегодняшний день.
Это инструмент скрининга, а не диагноз.
Тест помогает понять, стоит ли обсудить тему с психиатром — не заменяет приём, осмотр и клиническую оценку.
В кризисе — «Если плохо прямо сейчас».
Продолжить с того места, где вы остановились?
0 из 21
Вопрос 1 из 21
Грусть
Вопрос 2 из 21
Пессимизм
Вопрос 3 из 21
Прошлые неудачи
Вопрос 4 из 21
Утрата удовольствия
Вопрос 5 из 21
Чувство вины
Вопрос 6 из 21
Чувство наказания
Вопрос 7 из 21
Самонеприязнь
Вопрос 8 из 21
Самокритика
Вопрос 9 из 21
Суицидальные мысли
Вопрос 10 из 21
Плач
Вопрос 11 из 21
Возбуждение/беспокойство
Вопрос 12 из 21
Утрата интереса
Вопрос 13 из 21
Нерешительность
Вопрос 14 из 21
Чувство собственной никчёмности
Вопрос 15 из 21
Утрата энергии
Вопрос 16 из 21
Изменения сна
Вопрос 17 из 21
Раздражительность
Вопрос 18 из 21
Изменения аппетита
Вопрос 19 из 21
Концентрация
Вопрос 20 из 21
Усталость
Вопрос 21 из 21
Утрата интереса к сексу
Ваш результат
0 / 63
Зона: сигнал
0 63
0 / 63
Это скрининг, не диагноз.
Балл показывает зону риска и помогает собрать разговор с врачом.
Точку ставит психиатр: по интервью, истории эпизодов и динамике, а не по одному экрану.
Согласованность ответов —
Если есть мысли, что вас не должно быть, это уже не «просто результат теста».
Прямо сейчас: 112, линия доверия 8-800-2000-122. Не оставайтесь один на один с этим состоянием.
Тест можно закрыть. Сначала — живой человек рядом и помощь.
Ваша история этого теста
История сохраняется только в вашем браузере. Очистка кэша — очищает историю.
Собрать памятку в боте
Портрет Ещё тест Что показать психиатру Разобраться по теме Если плохо прямо сейчас
Балл считается у вас в браузере. Никакие ответы не отправляются на сервер. «Просто тест» — шерится лендинг теста. «С результатом» — только зона, без балла и без ответов.
Шкала интерпретации
| Балл | Интерпретация |
|---|---|
| 0–13 | Минимальная депрессия |
| 14–19 | Лёгкая депрессия |
| 20–28 | Умеренная депрессия |
| 29–63 | Тяжёлая депрессия |
Частые вопросы
Это диагноз?
Нет. Это скрининг, не диагноз. Результат помогает понять, стоит ли обсудить состояние со специалистом.
Сколько вопросов в тесте?
В тесте 21 вопросов. Ответы считаются в браузере, результат появляется сразу.
Бесплатно ли проходить тест?
Да. Тест бесплатный и онлайн; ответы не отправляются на сервер.
Что делать с результатом?
Сохраните результат и обсудите его с врачом или психотерапевтом, особенно если балл высокий или состояние мешает жить.
Источники
- Beck A.T., Steer R.A., Brown G.K. (1996). Manual for the Beck Depression Inventory-II. San Antonio, TX: Psychological Corporation.
- Wang Y.-P., Gorenstein C. (2013). Psychometric properties of the Beck Depression Inventory-II: a comprehensive review. Brazilian Journal of Psychiatry, 35(4), 416–431.
Тест размещён в информационных целях. В кризисе — «Если плохо прямо сейчас».