Сайт bipolarfamily.ru рассчитан на аудиторию 18 лет и старше.
Здесь обсуждаются темы психических расстройств, лекарственных средств,
психоактивных веществ, кризисных состояний. Содержание имеет
информационно-просветительский характер и не является медицинской рекомендацией.
Подтвердите, что вам исполнилось 18 лет, чтобы продолжить.
Если тебе плохо прямо сейчас — 112 или бесплатный телефон доверия
8-800-100-49-94 (круглосуточно, анонимно). Если тебе меньше 18 — 8-800-2000-122.
Что делать в кризисе — открывается без подтверждения возраста.
10 вопросов о последней неделе: смех, надежда, тревога, сон, слёзы и мысли о самоповреждении.
Шкала подходит после родов и во время беременности, но не заменяет разговор с врачом.
Это скрининг, а не диагноз. Диагноз ставит врач.
Если есть мысли причинить себе вред — сначала безопасность.
Позвони 112, на бесплатный телефон доверия
8-800-100-49-94 или открой
кризисную страницу. Не оставайся с этим одна.
Что это за инструмент
Эдинбургская шкала (EPDS) Кокса и соавт. (1987) — самый распространённый в мире скрининг депрессии у беременных и родивших; 10 вопросов о последней неделе. Подходит и при беременности (антенатальная депрессия).
Клинический скрининг
Пройти EPDS
Выберите вариант, который лучше всего описывает последние 7 дней.
· 10 вопросов· ~2 мин· EPDS, 1987
1–4 ответ ·
← назад ·
→ далее
Это инструмент скрининга, а не диагноз.
Тест помогает понять, стоит ли обсудить тему с психиатром — не заменяет приём, осмотр и клиническую оценку.
В кризисе — «Если плохо прямо сейчас».
Продолжить с того места, где вы остановились?
0 из 10
Этот вопрос остался без ответа. Ответьте на него, и результат посчитается по всем пунктам.
Вопрос 1 из 10
За последние 7 дней я могла смеяться и видеть смешную сторону вещей:
Вопрос 2 из 10
За последние 7 дней я смотрела в будущее с удовольствием:
Вопрос 3 из 10
За последние 7 дней я винила себя без надобности, когда что-то шло не так:
Вопрос 4 из 10
За последние 7 дней я тревожилась или беспокоилась без явной причины:
Вопрос 5 из 10
За последние 7 дней я пугалась или паниковала без явной причины:
Вопрос 6 из 10
За последние 7 дней дела наваливались на меня:
Вопрос 7 из 10
За последние 7 дней я была так несчастна, что плохо спала:
Вопрос 8 из 10
За последние 7 дней мне было грустно или плохо:
Вопрос 9 из 10
За последние 7 дней я была так несчастна, что плакала:
Вопрос 10 из 10
За последние 7 дней мне приходила мысль причинить себе вред:
Ваш результат
0/ 30
Зона: сигнал
030
0 / 30
Это скрининг, не диагноз.
Балл показывает зону риска и помогает собрать разговор с врачом.
Точку ставит психиатр: по интервью, истории эпизодов и динамике, а не по одному экрану.
Согласованность ответов—
Если есть мысли, что вас не должно быть, это уже не «просто результат теста».
Прямо сейчас: 112 или круглосуточная линия доверия 8-800-100-49-94 (бесплатно; кризисная линия — 8-800-333-44-34). Не оставайтесь один на один с этим состоянием.
Тест можно закрыть. Сначала — живой человек рядом и помощь.
Вы отметили самоповреждение или попытку в прошлом.
Об этом важно сказать психиатру, даже если сейчас всё спокойно. Если такие мысли появляются сейчас —
112, линия доверия 8-800-100-49-94 (бесплатно, круглосуточно), и не оставайтесь один на один с этим.
Чтобы картина была яснее
Это не продолжение диагноза, а соседние шкалы, которые помогают врачу увидеть контекст.
Ваша история этого теста
История сохраняется только в вашем браузере. Очистка кэша — очищает историю.
Балл считается у вас в браузере. Никакие ответы не отправляются на сервер.
«Просто тест» — шерится лендинг теста. «С результатом» — только зона, без балла и без ответов.
Нет. EPDS — скрининг, а не диагноз. Он помогает понять, стоит ли обсудить состояние с врачом, особенно при беременности и после родов.
Что делать при 10–12 баллах?
Это пограничная зона: результат стоит повторить через 2 недели и лучше уже сейчас рассказать о состоянии гинекологу или психиатру.
Что значит ответ про самоповреждение?
Любой балл выше нуля по этому вопросу — повод не оставаться одной и обратиться за живой помощью: 112, 8-800-100-49-94 или кризисная страница.
Источник
Cox J. L., Holden J. M., Sagovsky R. (1987). Detection of postnatal depression: development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. British Journal of Psychiatry, 150:782–786.
Сайт использует cookie для технической работы и обезличенной аналитики
(ФЗ № 152-ФЗ). Продолжая, вы соглашаетесь.
