Тест на гипоманию

Hypomania Checklist-32 — самый детальный самоотчётный опросник для выявления биполярного спектра. Создан Jules Angst (2005) специально потому, что MDQ пропускает БАР-II и циклотимию. 32 пункта про периоды повышенного настроения и энергии в вашей жизни. ~5 минут.

Чем HCL-32 отличается от MDQ

MDQ — короче, проще, лучше для БАР-I (классическая «большая мания»). Чувствительность к БАР-II ниже.
HCL-32 — длиннее, тоньше. Лучше ловит БАР-II и циклотимию (более частые и тонкие гипоманиакальные эпизоды).

Инструкция

Вспомните периоды в своей жизни, когда вы чувствовали себя «не как обычно» — энергичнее, активнее, увереннее, веселее. Не путайте с «просто хорошим настроением после успеха» — речь про периоды, длящиеся несколько дней или дольше, когда состояние заметно отличалось. Для каждого пункта выберите «Да», если такое было хотя бы один раз в вашей жизни.

Клинический скрининг

Пройти HCL-32

В периоды, когда вы чувствовали себя «не как обычно» (энергичнее, активнее, увереннее) — какие из этих изменений у вас были?

· 32 вопросов · ~5 мин · Angst J., 2005

Это инструмент скрининга, а не диагноз. Тест помогает понять, стоит ли обсудить тему с психиатром — не заменяет приём, осмотр и клиническую оценку. В кризисе — «Если плохо прямо сейчас».

0 из 32

Вопрос 1 из 32

Мне нужно меньше сна

Шкала интерпретации

Балл	Интерпретация
0–13	Скрининг отрицательный
14–19	Положительный скрининг (порог Angst 2005)
20+	Высокая вероятность биполярного спектра

Частые вопросы

Это диагноз?

Нет. Это скрининг, не диагноз. Результат помогает понять, стоит ли обсудить состояние со специалистом.

Сколько вопросов в тесте?

В тесте 32 вопросов. Ответы считаются в браузере, результат появляется сразу.

Бесплатно ли проходить тест?

Да. Тест бесплатный и онлайн; ответы не отправляются на сервер.

Что делать с результатом?

Сохраните результат и обсудите его с врачом или психотерапевтом, особенно если балл высокий или состояние мешает жить.

Источники

Angst J., Adolfsson R., Benazzi F., et al. (2005). The HCL-32: towards a self-assessment tool for hypomanic symptoms in outpatients. Journal of Affective Disorders, 88(2), 217–233.
Carta M.G., Hardoy M.C., Cadeddu M., Murru A., Campus A., Morosini P.L., Carpiniello B., Angst J. (2006). The accuracy of the Italian version of the Hypomania Checklist (HCL-32). Clinical Practice and Epidemiology in Mental Health, 2: 2.
Forty L., Smith D., Jones L. et al. (2009). Identifying hypomanic features in major depressive disorder using the HCL-32. Journal of Affective Disorders, 114(1-3), 68–73.

Тест размещён в информационных целях. В кризисе — «Если плохо прямо сейчас».