Гипертимный темперамент

Короткий ответ

Гипертимный темперамент - это устойчивый высокий жизненный тонус: человек обычно энергичный, разговорчивый, общительный, быстро включается, любит нагрузку, легче переносит недосып и чаще верит, что справится.

Это не мания. При темпераменте такой фон тянется годами и не обязательно разрушает жизнь. При мании состояние резко меняется, сон падает, критика снижается, риск растет, последствия становятся тяжелыми.

Подробнее

Гипертимность часто выглядит как преимущество. Такие люди могут быть харизматичными, выносливыми, предприимчивыми, быстрыми в решениях. Но этот же стиль может толкать в перегруз, авантюры, недооценку усталости, конфликты с теми, кто «тормозит».

В концепции биполярного спектра гипертимный темперамент важен потому, что депрессия у такого человека может выглядеть особенно контрастно. Вчера он был мотором команды, сегодня не может ответить на сообщение. У некоторых людей гипертимность сочетается с семейной биполярностью или эпизодами депрессии.

Нельзя ставить диагноз по энергичности. Врач смотрит на эпизоды: была ли мания, гипомания, депрессия, психоз, смешанные признаки, реакция на антидепрессанты. Темперамент - фон, не приговор.

Что делать

• Оценивайте не только сильные стороны гипертимности, но и цену недосыпа и риска.
• Если появился спад после долгого перегруза, не называйте его слабостью.
• При подозрении на БАР опишите врачу обычный уровень энергии и периоды резких изменений.
• Держите сон как границу: «я могу мало спать» не значит «мне безопасно мало спать».

Связанные термины

• Биполярный спектр IV
• Циклотимный темперамент
• Раздражительный темперамент
• Шкала TEMPS-A

Источники

• Akiskal H. S., Akiskal K. K. TEMPS: Temperament Evaluation of Memphis, Pisa, Paris and San Diego. Journal of Affective Disorders. 2005.
• Akiskal H. S. The bipolar spectrum: the shaping of a new paradigm in psychiatry. Current Psychiatry Reports. 2002.
• Angst J. The bipolar spectrum. British Journal of Psychiatry. 2007.