Перейти к основному содержанию
18+
Информация для взрослых

Сайт bipolarfamily.ru рассчитан на аудиторию 18 лет и старше. Здесь обсуждаются темы психических расстройств, лекарственных средств, психоактивных веществ, кризисных состояний. Содержание имеет информационно-просветительский характер и не является медицинской рекомендацией.

Подтвердите, что вам исполнилось 18 лет, чтобы продолжить.

Мне нет 18 лет

Если тебе плохо прямо сейчас — 112 или бесплатный телефон доверия 8-800-100-49-94 (круглосуточно, анонимно). Если тебе меньше 18 — 8-800-2000-122. Что делать в кризисе — открывается без подтверждения возраста.

Подробная правовая позиция — /yuridicheskaya-informaciya/

БАРЦИКЛОПЕДИЯ · СОПУТСТВУЮЩАЯ ПОМОЩЬ

Active Minds

Информационный материал, не медицинская рекомендация — подробнее
Материал основан на доказательной медицине: NIMH (США), NICE (UK), CANMAT (Canada), ISBD, DSM-5-TR, ICD-11, клинические рекомендации Минздрава РФ. Не является медицинской рекомендацией. 18+ Если плохо прямо сейчас — кризисный маршрут. Редакционная политика →

Что это

Active Minds — американская некоммерческая организация, которая занимается ментальным здоровьем молодёжи в колледжах и старших классах. Основала её в 2003 году студентка Алисон Малмон в память о брате Брайане, покончившем с собой в 22 года. Главная идея — снять стигму вокруг разговоров про депрессию, тревогу и суицидальные мысли в студенческой среде, где про это часто молчат до катастрофы.

Чем помогают конкретно

  • Студенческие клубы Active Minds на кампусах — сейчас их более 600 в США и нескольких других странах. Студенты сами организуют дискуссии, лекции, кампании.
  • Программа V-A-R (Validate, Appreciate, Refer) — короткий протокол: как поддержать сверстника, у которого тяжёлый момент, и как направить к специалисту.
  • Программа Send Silence Packing — выставка из тысяч рюкзаков, которые символизируют студентов, погибших от суицида. Передвижная, по университетам США.
  • Speakers Bureau — выступления молодых людей со своим опытом ментальных расстройств перед школами и колледжами.
  • Adviser materials для сотрудников вузов: как реагировать на студента в кризисе.

Как обратиться

  • Сайт: activeminds.org.
  • Язык: английский.
  • Это не горячая линия. Active Minds не консультирует по телефону. Если на американском кампусе случается острый кризис — переадресуют на 988.

Кому подойдёт

Студентам американских колледжей и старшеклассникам, которые хотят либо найти ровесников для разговора, либо запустить такую группу у себя. Преподавателям и кампусным психологам — методические материалы. Родителям — гайды, как разговаривать с подростком про ментальное здоровье.

Особенности и ограничения

Это не кризисный сервис и не клиническая помощь. Если человеку плохо прямо сейчас, Active Minds не возьмёт трубку — нужна 988 или локальный кризисный центр. Все материалы на английском, ориентированы на американскую систему образования (college, freshman, dorm), часть терминов и сценариев в России не работает буквально.

Кому в России

Прямых аналогов Active Minds в России мало; ближайшее по духу — студенческие клубы психологической поддержки при отдельных университетах (МГУ, ВШЭ, СПбГУ). Если плохо сейчас: 8-800-100-49-94 (всероссийская), 8-800-2000-122 (детская и подростковая, бесплатно, 24/7). Кризисный маршрут проекта — «Если плохо сейчас».

Связанные термины

Источники

  • Официальный сайт: activeminds.org.
  • Sontag-Padilla L., Dunbar M., Ye F. et al. (2018). Strengthening college students’ mental health knowledge, awareness, and helping behaviors: the impact of Active Minds, a peer mental health organization. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 57(7), 500–507.
  • Active Minds. (2023). Annual Impact Report 2022–2023.