БАР и Баха цветы
Информационный материал, не медицинская рекомендация — подробнее
Что это такое
Цветы Баха (или эссенции Баха) — это популярный метод альтернативной медицины, созданный английским врачом Эдвардом Бахом в 1930-х годах. Метод заключается в использовании сильно разведенных настоев различных дикорастущих растений. По своей сути и механизму действия эти капли ничем не отличаются от классической гомеопатии. Сторонники метода утверждают, что они помогают справляться со стрессом, страхами и эмоциональными качелями, однако наука этого не подтверждает.
Как выглядит использование метода при БАР
- человек, уставший от побочных эффектов классических лекарств, решает перейти на «натуральные капли», надеясь мягко выровнять настроение;
- при первых признаках подкатывающей депрессии пациент капает под язык смесь Rescue Remedy («Рескью Ремеди») вместо того, чтобы срочно связаться со своим лечащим врачом;
- близкие, начитавшись форумов о вреде «психиатрической химии», уговаривают биполярника заменить выписанный нормотимик цветочными настоями;
- в состоянии гипомании человек верит, что капли Баха сотворили чудо и полностью его «исцелили», из-за чего выбрасывает рецепты на реальные препараты.
Что говорит наука и почему это не работает
Многочисленные независимые клинические исследования и систематические обзоры показали, что терапевтический эффект эссенций Баха полностью эквивалентен эффекту плацебо.
В этих каплях физически не содержится действующих веществ в терапевтических дозах. Они не способны проникать через гематоэнцефалический барьер и как-либо влиять на нейромедиаторы (дофамин, серотонин, норадреналин), дисбаланс которых и лежит в основе биполярного расстройства (/bar/).
Чем опасен метод при БАР
- Упущенное время. Пока человек пытается успокоить разгоняющуюся гипоманию или вылечить депрессию каплями, болезнь прогрессирует. Купировать запущенный психоз или глубокую депрессию гораздо сложнее, чем поймать их в самом начале.
- Риск тяжелого срыва. Отмена доказанной поддерживающей терапии в пользу альтернативных методов практически в 100% случаев приводит к возвращению тяжелых аффективных фаз и повышает суицидальную опасность.
- Финансовые потери. Капли Баха стоят недешево, а надежда на них отвлекает ресурсы от реальной психотерапии и качественной медицинской помощи.
При БАР важно
Единственным научно доказанным способом удерживать стабильное состояние при БАР является регулярная фармакотерапия под контролем доказательного психиатра. Если вам очень хочется использовать какие-то дополнительные методы саморегуляции, лучше обратите внимание на психотерапию или медитацию, но строго в дополнение к таблеткам.
Если на фоне отмены препаратов или самолечения состояние резко ухудшилось, немедленно используйте кризисный маршрут для получения экстренной помощи.
Связанные термины
- Как пережить депрессию после расставания
- Медитация при биполярном расстройстве
- Мелатонин при депрессивных состояниях
- Антихолинергическая нагрузка на организм
Источники
- Ernst, E. (2010). Bach flower remedies: a systematic review of randomized clinical trials. European Journal of Clinical Pharmacology, 66(4).
- Halberstein, R. A. et al. (2007). Healing with Bach flower essences. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 13(1).
- Thaler, K. et al. (2015). Bach flower remedies for psychological problems and pain: a systematic review. BMC Complementary and Alternative Medicine, 15.