Симптомы БАР у мужчин

Что это

Симптомы БАР у мужчин — те же полюса расстройства: депрессия, гипомания, мания, смешанные состояния. Разница чаще в том, как это выглядит снаружи: не «плачет и просит помощи», а злится, работает на износ, пьёт, рискует, пропадает, потом падает в тяжёлый провал.

Это не отдельный «мужской БАР». Это одна болезнь, но социальная маска у мужчин часто мешает распознать её раньше.

Как выглядит

• в подъёме: мало сна, много идей, резкие решения, траты, сексуальный риск, ощущение «я наконец в силе»;
• в мании: конфликтность, грандиозные планы, драки, кредиты, аварийное поведение, иногда психоз;
• в депрессии: раздражительность, пустота, алкоголь «чтобы уснуть», уход в работу или полное исчезновение;
• вместо «мне плохо» звучит «отстаньте», «всё нормально», «я сам разберусь»;
• диагноз часто появляется после развода, увольнения, долга, госпитализации или суицидального кризиса.

Чем отличается от стереотипа

Стереотип ждёт от депрессии слёз, а от мании — яркого безумия. У мужчин БАР нередко маскируется под «темперамент», «амбиции», «сложный характер», «такой у него бизнес-режим». Пока подъём приносит деньги и харизму, болезнь кажется стилем жизни. Потом приходит счёт.

Что с этим делать

• смотреть не на один день, а на эпизоды: сон, энергия, решения, последствия;
• записать историю подъёмов и спадов перед психиатром;
• честно сказать врачу про алкоголь, вещества, долги, рискованное поведение и суицидальные мысли;
• подключать близкого как свидетеля фаз, если сам человек «в подъёме» себя не узнаёт;
• не ждать полной катастрофы: БАР лечится лучше, когда его поймали до разрушений.

При БАР важно

У мужчин выше риск того, что помощь придёт поздно: стыд, привычка терпеть, страх «потерять силу» и алкоголь как самоназначенное лекарство. Поэтому главный маркер — не драматичность, а повторяемость: если жизнь идёт циклами «разгон — разрушение — провал — стыд», это уже не характер.

Связанные термины

• Мания
• Гипомания
• Алкоголь и БАР
• Импульсивные траты
• Психоз при БАР

Источники

• Diflorio, A., Jones, I. (2010). Is sex important? Gender differences in bipolar disorder. International Review of Psychiatry.
• Yatham, L. N. et al. (2018). CANMAT and ISBD guidelines for bipolar disorder. Bipolar Disorders.
• National Institute of Mental Health. Bipolar Disorder.

Подробнее → Симптомы биполярного расстройства у мужчин: как распознать