Перейти к основному содержанию
18+
Информация для взрослых

Сайт bipolarfamily.ru рассчитан на аудиторию 18 лет и старше. Здесь обсуждаются темы психических расстройств, лекарственных средств, психоактивных веществ, кризисных состояний. Содержание имеет информационно-просветительский характер и не является медицинской рекомендацией.

Подтвердите, что вам исполнилось 18 лет, чтобы продолжить.

Мне нет 18 лет

Если тебе плохо прямо сейчас — 112 или бесплатный телефон доверия 8-800-100-49-94 (круглосуточно, анонимно). Если тебе меньше 18 — 8-800-2000-122. Что делать в кризисе — открывается без подтверждения возраста.

Подробная правовая позиция — /yuridicheskaya-informaciya/

БАРЦИКЛОПЕДИЯ · СОПУТСТВУЮЩАЯ ПОМОЩЬ

Black Dog Institute

Информационный материал, не медицинская рекомендация — подробнее
Материал основан на доказательной медицине: NIMH (США), NICE (UK), CANMAT (Canada), ISBD, DSM-5-TR, ICD-11, клинические рекомендации Минздрава РФ. Не является медицинской рекомендацией. 18+ Если плохо прямо сейчас — кризисный маршрут. Редакционная политика →

Что это

Black Dog Institute — австралийский исследовательский институт настроения, базируется в Сиднее, аффилирован с University of New South Wales (UNSW). Основан в 2002 году психиатром Гордоном Паркером. Название отсылает к выражению «black dog» — так Уинстон Черчилль называл свою депрессию; метафора прижилась в англоязычной культуре. Институт совмещает клиническую работу, исследования и просвещение — это редкий гибридный формат.

Чем помогают конкретно

  • Клинические исследования по депрессии, БАР, ПТСР, суицидальному поведению — публикации в JAMA Psychiatry, Lancet Psychiatry, BJP.
  • Бесплатные онлайн-программы: myCompass (CBT-самопомощь при депрессии и тревоге), iBobbly (для коренного населения Австралии).
  • Self-tests на сайте — скрининг депрессии, биполярности (есть онлайн-версия MDQ и собственный опросник Mood Assessment Programme).
  • Workplace mental health — программы для компаний и больниц.
  • Образовательные курсы для GP, психиатров, психологов.
  • Поддержка first responders — пожарных, полиции, медиков.

Как обратиться

  • Сайт: blackdoginstitute.org.au.
  • Клиника принимает только в Сиднее, по направлению от GP.
  • Email и форма обратной связи на сайте.
  • Язык: английский. Часть программ переведена для коренных народов Австралии.
  • Это не кризисная линия. При острой ситуации в Австралии — Lifeline 13 11 14.

Кому подойдёт

Жителям Австралии — для клинической оценки и участия в исследованиях. Англоязычным читателям по всему миру — для self-tests и онлайн-программ. Исследователям и врачам — открытые гайдлайны, статьи, курсы повышения квалификации.

Особенности и ограничения

Клиническая помощь — только Сидней, очный приём. Онлайн-инструменты можно использовать из других стран, но рекомендации в них опираются на австралийскую систему (GP, Medicare). Это не горячая линия — при ночном кризисе позвонить туда не получится. Программы рассчитаны на лёгкую и среднюю депрессию; при тяжёлых эпизодах БАР нужен живой психиатр.

Кому в России

Self-tests можно пройти онлайн на английском. Если плохо сейчас: 8-800-100-49-94 (всероссийская), 8-800-2000-122 (детская и подростковая, бесплатно, 24/7). Кризисный маршрут — «Если плохо сейчас».

Связанные термины

Источники

  • Официальный сайт: blackdoginstitute.org.au.
  • Parker G., Manicavasagar V. (2005). Modelling and managing the depressive disorders: a clinical guide. Cambridge University Press.
  • Christensen H., Griffiths K.M., Farrer L. (2009). Adherence in internet interventions for anxiety and depression. Journal of Medical Internet Research, 11(2), e13.
  • Black Dog Institute. (2023). Annual Report 2022–2023.