Recovery capital: что это простыми словами | БАРциклопедия
Информационный материал, не медицинская рекомендация — подробнее
Что это
Recovery capital — сумма ресурсов, к которым можно прислониться, пока выкарабкиваешься. Деньги, навыки, поддерживающие люди, доступ к лечению, чувство, что ты часть какого-то сообщества. У одного человека этого много, у другого мало — и это объясняет, почему одинаковые проблемы лечатся с разной скоростью.
Откуда берётся
Термин ввели Уильям Клауд и Роберт Грэнфилд в 1999 году в книге «Coming Clean: Overcoming Addiction Without Treatment». Они изучали людей, которые справились с зависимостью без рехаба, и заметили: разница не в силе воли, а в накопленных ресурсах. Дальше Дэвид Бест расширил концепт за рамки зависимостей — на психические расстройства, бездомность, выход из тюрьмы.
Как выглядит на практике
Клауд и Грэнфилд раскладывают капитал на четыре типа. Личный (physical/human): здоровье, образование, навыки, накопления. Социальный: близкие, семья, друзья. Сообщественный (community): доступ к группам взаимопомощи, поликлинике, клубам. Культурный: принадлежность к группе, где восстановление поддерживается как ценность. У одного человека сильный личный, провисает социальный. У другого — наоборот.
Чем отличается от похожего
От социального капитала Бурдьё: тот шире и без фокуса на восстановление. От resilience: резильентность — это способность распрямляться, recovery capital — материал, из которого она строится. От «системы поддержки» в обиходе: тут есть структура и инструменты измерения, а не просто «есть к кому пойти».
Что с этим делают
Измеряют шкалами — ARC (Assessment of Recovery Capital, 50 пунктов) и BARC-10 (короткая). Делают карту: где густо, где пусто, что добрать. Тонкость: добрать не значит «появись больше друзей» — значит конкретные действия, например подключиться к группе или сходить к психиатру за рецептом.
При БАР важно
При биполярке капитал тратится в каждом эпизоде. Маниакальный эпизод может разрушить личный (долги, потеря работы) и социальный (поссорился со всеми). Депрессивный — закрывает доступ ко всему сразу. Логика — восстанавливать капитал в эутимии, чтобы было откуда черпать в следующем эпизоде: вернуть отношения, разобраться с долгами, найти группу поддержки, выстроить регулярные приёмы у врача.
Связанные термины
Источники
- Cloud W., Granfield R. Coming Clean: Overcoming Addiction Without Treatment. NYU Press, 1999.
- Best D., Laudet A. The Potential of Recovery Capital. RSA, 2010.
- Groshkova T. et al. The Assessment of Recovery Capital (ARC). Drug and Alcohol Review, 2013.