Пиблокток

Что это

Культурно-обусловленный синдром, также известный как «арктическая истерия». Он исторически описывался антропологами у эскимосов (инуитов) Гренландии и полярной Канады. Это внезапный, бурный приступ психомоторного возбуждения, во время которого человек временно теряет контроль над собой, совершает опасные или неадекватные действия, а после приступа засыпает и ничего не помнит о случившемся.

Состояние чаще всего фиксировалось зимой, в период затяжной полярной ночи и изоляции.

Как выглядит

Типичный приступ пиблоктока развивается стремительно и протекает по определенному сценарию:

• Резкий старт. Человек (чаще женщина) внезапно становится крайне возбужденным, начинает громко плакать, кричать или имитировать звуки диких животных.

• Движение на мороз. Возникает непреодолимый импульс сорвать с себя теплую меховую одежду и выбежать на ледяной воздух. Человек может бежать по сугробам в тундру без явной цели.

• Аутоагрессия и крушение вещей. Больной может крушить домашнюю утварь, ломать лед руками, проявлять удивительную силу и нечувствительность к холоду и боли.

• Эхо-симптомы. Человек может бездумно повторять услышанные слова или движения окружающих.

• Фаза торможения. Приступ длится от нескольких минут до получаса и заканчивается слезами, судорожным плачем или впадением в глубокий ступор/сон.

• Амнезия. Проснувшись, человек возвращается к привычной жизни и абсолютно не помнит, что происходило во время вспышки.

Откуда берётся

В современной транскультуральной психиатрии пиблокток рассматривается не как уникальная болезнь, а как специфическая форма реакции на экстремальные условия жизни. Выделяют несколько причин:

1. Тяжелая диссоциация. Ограниченное социальное пространство внутри крошечной общины, суровый климат и сильное эмоциональное напряжение приводили к тому, что психика «выключалась» через диссоциативный срыв.
2. Сезонный сбой циркадных ритмов. Жизнь в условиях полярной ночи ломает выработку мелатонина и серотонина, провоцируя аффективные взрывы.
3. Физиологический дефицит. Существует гипотеза, что синдром вызывался нехваткой витамина D и кальция (что ведет к спазмам и судорогам), либо, напротив, гипервитаминозом А из-за постоянного употребления в пищу печени тюленей и полярных животных.

Что с этим делают

В традиционных общинах к пиблоктоку относились спокойно. Окружающие просто следили за тем, чтобы больной не замерз насмерть в тундре и не покалечил себя, позволяя приступу завершиться естественным путем.

В условиях современной медицины помощь включает:

• Нормализацию циркадных ритмов. Восстановление здорового сна и использование ламп для светотерапии в зимний период.

• Психотерапию. Работу с тревожностью, диссоциативными симптомами и навыками саморегуляции.

• Медикаментозную поддержку. Прием витамина D, кальция и препаратов, стабилизирующих настроение (по назначению врача).

Что НЕ работает

• Подавление силой. Попытки жестко удерживать или связывать человека во время приступа лишь усиливают страх и вызывают волну ярости.

При БАР важно

История с пиблоктоком — яркий пример того, как сильно окружающая среда, полярная ночь и дефицит солнечного света бьют по человеческой психике. Для людей с биполярным расстройством сезонность имеет решающее значение. В северных широтах зимний дефицит света часто запускает тяжелую депрессию, а весеннее солнце провоцирует опасный разгон в гипоманию.

Если вы живете в регионе с выраженной сезонностью, крайне важно выстраивать жесткий зимний режим: использовать световые будильники, принимать поддерживающие витамины после анализов и беречь сон.

Связанные термины

• Сезонное аффективное расстройство
• Диссоциация
• Циркадные ритмы
• Синдром лата (Latah)
• Внезапный коллапс
• Джирьян
• Фригофобия

Источники

• Landy, D. (1985). Pibloktoq (arctic hysteria) and Inuit nutrition. Social Science & Medicine, 21(2), 173-185.
• Dick, L. (1995). Pibloktoq (Arctic Hysteria): A construction of European-Inuit relations? Arctic Anthropology, 32(2), 1-42.
• Gussow, Z. (1960). Pibloktoq (hysteria) among the Polar Eskimo. Psychoanalytic Study of Society, 1, 218-236.