Спелл

Что это

Культурно-обусловленный синдром и специфическое измененное состояние сознания, распространенное в традиционных афроамериканских общинах южных штатов США. Буквально слово переводится как «заклинание» или «приступ» (Spell).

Это состояние проявляется в виде кратковременного впадения в транс, во время которого человек ощущает тесную связь или прямой контакт с умершими родственниками, предками или духами. В рамках своей культуры синдром не считается болезнью — он служит социально приемлемым способом пережить горе, шок или справиться с тяжелым жизненным кризисом.

Как выглядит

Типичный эпизод выглядит как временное «выключение» человека из реальности:

• Состояние транса. Человек внезапно затихает, его взгляд становится остекленевшим, он перестает реагировать на окрики и прикосновения.

• Двигательные изменения. Тело может стать неподвижным (ступор) либо начать совершать монотонные, ритмичные покачивания.

• Вещание. Человек может начать говорить изменившимся голосом, передавая «послания» или советы от лица умершего родственника.

• Временные рамки. Приступ обычно длится от нескольких минут до пары часов и чаще всего происходит в эмоционально насыщенных ситуациях (на похоронах, поминках или во время религиозных собраний).

• Облегчение. После выхода из транса человек чувствует себя эмоционально разгруженным и возвращается к обычному общению, хотя может испытывать легкую слабость.

Чем отличается от психической патологии

Главное отличие — в функциональности и социальном одобрении. Если спелл происходит исключительно во время религиозной службы или траурного ритуала, помогает человеку пережить острую боль утраты и одобряется общиной — это не патология. Человек полностью сохраняет критику к реальности в повседневной жизни.

Состояние становится клинической проблемой, если:

• эпизоды возникают спонтанно в неподходящих местах (на работе, за рулем);
• после приступа человек остается дезориентированным и не понимает, где находится;
• транс сопровождается сильным страхом, бредовыми идеями или галлюцинациями вне рамок традиции.

Откуда берётся

В руководстве DSM-5-TR спелл отнесен к культурным концептам дистресса. С точки зрения классической психиатрии, за неконтролируемыми приступами транса могут скрываться следующие расстройства:

1. Диссоциативный транс. Механизм защиты, при котором психика временно «отключает» сознание от невыносимой реальности.
2. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Тяжелые воспоминания и шок вытесняются через измененные состояния.
3. Острые психотические эпизоды.

Исторически эти практики транса уходят корнями в синкретические религии западноафриканского происхождения.

Что с этим делают

Если спелл является частью духовной жизни человека и не мешает ему жить, лечить его не нужно. Если же приступы мешают повседневной жизни:

• Психотерапия. Основной упор делают на методы работы с травмой и диссоциацией (например, КПТ или EMDR-терапия). Терапевт помогает пациенту научиться перерабатывать сложные эмоции без ухода в транс.

• Техники заземления. Пациента обучают вовремя замечать приближение измененного состояния и останавливать его с помощью дыхания и концентрации на органах чувств.

При БАР важно

Диссоциативные состояния — это крайняя мера самозащиты нашей психики при перегрузке. Для людей с биполярным расстройством крайне важно отслеживать подобные симптомы. На фоне сильного стресса, депрессивного эпизода или смешанной фазы «барсики» часто сталкиваются с явлениями дереализации (когда мир вокруг кажется ненастоящим, картонным) и деперсонализации (когда собственное тело ощущается чужим).

Это не признак «сумасшествия», а сигнал мозга о том, что уровень стресса превысил критический порог.

Связанные термины

• Диссоциация
• Дереализация и деперсонализация
• Состояния транса и одержимости
• Синдром призрачной болезни (Ghost sickness)
• Оде-ори
• Brain fag (West Africa)
• Синдром старой карги

Источники

• DSM-5-TR. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, Text Revision. American Psychiatric Association.
• Bourguignon, E. (1976). Possession. Chandler & Sharp Publishers.
• Lewis, I. M. (2003). Ecstatic Religion: A Study of Shamanism and Spirit Possession. Routledge.