SBQ-R (Опросник суицидального поведения)

Что это за опросник

SBQ-R (Suicidal Behaviors Questionnaire-Revised) — это высокоэффективный клинический экспресс-инструмент, разработанный для быстрой оценки суицидального риска. Говоря простым языком, это короткий тест всего из 4 вопросов, который позволяет человеку честно зафиксировать степень опасности своих мыслей, а лечащему врачу-психиатру — мгновенно оценить риски и принять меры для обеспечения безопасности пациента.

В отличие от многих длинных шкал, опросник SBQ-R сфокусирован не на абстрактной тревоге или депрессии, а строго на суицидальном поведении. Он исследует проблему комплексно: анализирует как прошлый жизненный опыт человека, так и его текущие мысли о будущем.

Как устроен опросник и как его проходить

Тест включает в себя ровно четыре вопроса, каждый из которых имеет свой вес в баллах. Ответы должны отражать ваш реальный опыт без попыток сгладить углы.

В опросник входят следующие вопросы:

1. Пожизненный суицидальный опыт. Врач или тест спрашивают, случалось ли вам когда-либо в течение всей жизни задумываться о самоубийстве или совершать попытки (шкала ответов от «никогда» до «я совершал попытку с твердым намерением умереть»).
2. Частота мыслей за последний год. Как часто за прошедшие 12 месяцев вы ловили себя на мыслях о нежелании жить (от «никогда» до «очень часто — 5 и более раз»).
3. Озвучивание намерений (угрозы). Сообщали ли вы когда-нибудь другим людям о том, что хотите покончить с собой, или писали об этом (ответы варьируются от «нет» до «да, и я был близок к реализации»).
4. Вероятность попытки в будущем. Как вы сами оцениваете свои шансы на совершение попытки самоубийства в будущем (от «совершенно невероятно» до «очень вероятно»).

Общий балл колеблется в пределах от 3 до 18:

• Для неклинической популяции (людей, не проходящих активное психиатрическое лечение) пороговым значением является 7 баллов. Результат в 7 и выше указывает на клинически значимый суицидальный риск.

• Для клинической популяции (пациентов психиатрических клиник или людей с диагностированными психическими расстройствами) пороговое значение составляет 8 баллов.

Любой результат, превышающий эти пороговые значения, требует немедленного обращения к психиатру или психотерапевту, а также активации проверенного кризисного маршрута.

Что с этим делают

В силу своей простоты и надежности, опросник SBQ-R используется для спасения жизней:

• Экстренная сортировка. Позволяет врачам в приемных отделениях больниц быстро понять, нуждается ли пациент в немедленной госпитализации для его собственной защиты.

• Создание планов безопасности. Результаты теста помогают психотерапевту и клиенту прописать четкий кризисный маршрут: к кому обращаться, куда звонить и какие шаги предпринимать при резком ухудшении состояния.

• Снижение стигмы. Ответы на эти конкретные вопросы на бумаге помогают пациенту начать тяжелый, но жизненно важный разговор со специалистом о том, о чем в обществе принято молчать.

Что НЕ работает

При работе с опросником SBQ-R смертельно опасно допускать следующие ошибки:

• Не скрывайте реальные баллы из-за страха. Многие боятся отвечать честно, опасаясь принудительной госпитализации. Но сокрытие мыслей лишь лишает вас шанса получить своевременную помощь и облегчение.

• Не используйте тест как повод для паники. Высокий балл по шкале — это не приговор и не предсказание судьбы. Это объективный показатель того, что ваша психика сейчас находится в состоянии тяжелейшей перегрузки и ей срочно требуется профессиональная поддержка.

• Не заменяйте тестом полноценную терапию. Самостоятельное прохождение опросника не избавит от душевной боли. Это лишь сигнал бедствия, который посылает ваш разум.

При БАР важно

Для людей, живущих с биполярным аффективным расстройством, опросник SBQ-R является критически важным инструментом выживания. Риск суицидального поведения при БАР в десятки раз превышает среднестатистический в популяции.

Связанные термины

• Кризисный маршрут: если плохо сейчас
• PHQ-9 — Опросник здоровья пациента
• Подробная карта настроения при БАР
• Тесты и опросники на сайте
• Депрессивный эпизод при БАР
• Биполярное аффективное расстройство
• Клиническая депрессия
• Маниакальный синдром

Источники

• Osman A. et al. The Suicidal Behaviors Questionnaire-Revised (SBQ-R): validation with clinical and nonclinical samples // Assessment. — 2001.
• Linehan M. M. Suicidal Behaviors Questionnaire (SBQ) // University of Washington. — 1981.
• Benca R. M. et al. Sleep disturbance as a predictor of suicidal behavior // Psychiatric Annals. — 2008.