Лёгкое нейрокогнитивное расстройство: что это простыми словами | БАРциклопедия
Информационный материал, не медицинская рекомендация — подробнее
Что это
Это заметное снижение памяти, внимания, речи или планирования, но самостоятельность ещё в целом сохранена. Человеку нужны списки, больше времени, подсказки — но он пока не полностью зависит от других.
Как выглядит
- сложные платежи и документы стали пугать сильнее, чем раньше;
- разговор обрывается: человек теряет нить и просит повторить;
- на работе привычная задача занимает вдвое больше времени;
- родные замечают изменения, а сам человек списывает всё на усталость.
Чем отличается от похожего
Это больше, чем обычная рассеянность. Но это ещё не тяжёлое нейрокогнитивное расстройство: быт держится, пусть и на костылях. Депрессия, недосып и лекарства могут дать похожую картину.
Критерии DSM-5-TR (упрощённо)
- есть умеренное снижение в одной или нескольких когнитивных областях;
- изменение подтверждается наблюдением или нейропсихологическим тестированием;
- самостоятельность в основном сохранена, но требует усилий и компенсаций;
- симптомы не происходят только во время делирия и не объясняются лучше другим психическим расстройством.
Что с этим делают
- проверяют обратимые причины: сон, слух, зрение, щитовидную железу, дефициты, побочные эффекты;
- нейропсихологические тесты дают точку отсчёта для будущего сравнения;
- в быту помогают календарь, одна система заметок, упрощение финансов, доверенный контакт;
- движение, контроль давления и лечение апноэ сна важны для мозга не меньше, чем «тренировки памяти».
Что НЕ работает
Играть в тайную войну с записками и никому не говорить о сбоях — рискованно. Чем позже подключаются близкие и врач, тем труднее понять, что меняется на самом деле.
При БАР важно
При БАР жалобы на память часто появляются после депрессии, бессонницы или смены терапии. Это не повод отменять лекарства самому; это повод принести врачу конкретные примеры: что забыл, когда началось, как менялся сон.
Связанные термины
Источники
- American Psychiatric Association. (2022). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, Text Revision.
- Petersen, R. C. (2016). Mild cognitive impairment. Continuum, 22(2).
- Sachdev, P. S. et al. (2014). Classifying neurocognitive disorders: The DSM-5 approach. Nature Reviews Neurology, 10(11).