DAST-10: что это простыми словами | БАРциклопедия

Что это

DAST-10 (Drug Abuse Screening Test) — это клиническая скрининговая шкала, созданная в 1982 году канадским исследователем Харви Скиннером. Она предназначена для быстрого выявления проблем, связанных с употреблением психоактивных веществ (исключая алкоголь и никотин), и оценки степени тяжести этих проблем.

Слово «скрининг» означает первичный отсев. Тест не ставит диагнозы, но помогает вовремя заметить, когда употребление выходит за рамки невинного развлечения и начинает всерьез разрушать здоровье, социальные связи и психику человека.

Как выглядит

Тест представляет собой очень простой бланк, состоящий из 10 вопросов. На каждый вопрос человек должен ответить строго «Да» или «Нет», основываясь на своем опыте за последние 12 месяцев.

Вопросы касаются практических сторон употребления и его последствий:

• Приходилось ли вам когда-нибудь употреблять вещества чаще, чем планировалось?
• Возникают ли у вас трудности на работе, учебе или в семье из-за приема веществ?
• Бывали ли у вас периоды потери памяти или плохой координации на фоне употребления?
• Сталкивались ли вы с симптомами отмены (сильным физическим или психологическим дискомфортом), когда пытались сделать перерыв?
• Испытываете ли вы чувство вины или угрызения совести по поводу своего поведения?

Каждый положительный ответ (и один отрицательный для первого вопроса) приносит 1 балл. Общий балл от 3 и выше указывает на клинически значимую проблему, требующую внимания врача.

Что с этим делают

Шкалу DAST-10 используют терапевты общего профиля, психиатры и наркологи для быстрой оценки ситуации при первом приеме. Заполнение опросника занимает буквально две минуты, что делает его незаменимым в условиях ограниченного времени.

Также тест полезно проходить самостоятельно, если вы начали беспокоиться о своих отношениях с психоактивными веществами. Честные ответы на простые вопросы помогают убрать иллюзии самообмана и посмотреть правде в глаза. Подробнее о методах самодиагностики вы можете узнать в разделе тесты и опросники.

Что НЕ работает

Нельзя использовать результаты DAST-10 как окончательное обвинение или медицинский вердикт. Тест не учитывает, какие именно вещества употребляет человек, как часто и по каким психологическим причинам. Он лишь регистрирует наличие вреда для жизни. Для постановки точного диагноза зависимости требуется подробная консультация нарколога и психиатра.

При БАР важно

Для людей с биполярным расстройством проблема злоупотребления веществами стоит исключительно остро. По статистике, уязвимость к зависимостям при БАР возрастает в несколько раз.

Очень часто люди используют вещества для «самолечения». Пытаясь справиться с мучительной депрессией, человек тянется за стимуляторами, а желая приглушить тревогу или уснуть во время гипомании, прибегает к успокоительным средствам. Однако это ловушка. Любые психоактивные вещества грубо вмешиваются в работу дофаминовой и серотониновой систем мозга, мгновенно ломая терапию и провоцируя тяжелейшие смешанные фазы, психозы и стремительную смену циклов. Прохождение DAST-10 позволяет вовремя заметить эту проблему, что жизненно важно для планирования жизни с диагнозом, поскольку лечение БАР невозможно стабилизировать без одновременного отказа от психоактивных веществ.

Связанные термины

• GAD-7 — шкала тревоги
• BSL-23 — опросник пограничных симптомов
• DERS — шкала регуляции эмоций
• C-SSRS — оценка суицидального риска
• TAT (Thematic Apperception Test)

Источники

• Skinner, H. A. (1982). The Drug Abuse Screening Test. Addictive Behaviors, 7(4), 363–371.
• Yudko, E., et al. (2007). A review of the psychometric properties of the Drug Abuse Screening Test (DAST). Journal of Substance Abuse Treatment, 32(2), 189–198.